Ferienabwesenheit 03. und 05. Juni 2024
Ich bin die nächste Woche in den Freien. Leider habe ich nicht für alle Klassen einen Ersatz-Instruktor gefunden. Aber wie immer steht die Turnhalle während den Trainingszeiten zur Verfügung. Der Plan ist wie folgt:
19h00-19h55 / Freies Training*
20h00-21h00 / Dirk Sensei wird ein Unterricht für alle machen, also auch Kinder, die mittrainieren möchten
MITTWOCH
19h00-19h55 / Freies Training*
20h00-21h00 / Freies Training*
*Freies Training
Während meiner Ferienabwesenheit möchte ich euch ermutigen, euer Training selbstständig fortzusetzen. Es wird die ganze Zeit eine Aufsichtsperson vor Ort sein.
Wer nach höheren Gürtelgraden strebt, sollte auch in der Lage sein, eigenständig zu trainieren
Es ist entscheidend, sich intensiv mit den einzelnen Techniken auseinanderzusetzen aber auch verschiedene Kumite-Kombinationen zu üben.
Nutzt die Zeit, um euch ein Repertoire an Techniken anzueignen. Übt regelmässig und achtet darauf, eure Techniken zu verfeinern. Dies ist auch eine gute Gelegenheit, Übungen durchzuführen, die sonst vielleicht weniger im Vordergrund stehen, wie zum Beispiel das Training mit Schlagpostern. Ausserdem empfehle ich euch, euch beim Ausführen von Katas zu filmen. Dies ermöglicht es euch, eure Techniken zu analysieren und gezielt Verbesserungen vorzunehmen.
Denkt daran, dass Selbstdisziplin ein zentraler Bestandteil des Karate und generell der japanischen Kampfkünste ist. Es heisst nicht umsonst Karate DO – der Weg des Karate. Bleibt diszipliniert und nutzt die Zeit sinnvoll, um euch weiterzuentwickeln.
Ich freue mich darauf, eure Fortschritte zu sehen!
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